Ha szereted a jó zenét, és bele akarsz kóstolni a Világba, ha pihenni és feltöltődni vágysz, fel akarsz fedezni új hangokat, ha jó társaságban egyszerűen csak jól akarod érezni magad, gyönyörű környezetben, a Balaton partján…

Felturbózó-kikapcsoló mozgás-tábor

2017-06-14

Figyelmedbe ajánljuk művészeti partnerünk, Bajna Zsóka mozgás-tábor  programját, amely az idei Babel Sound Fesztivállal egy időben kerül megrendezésre Balatonbogláron:

  

"felturbózó kikapcsoló 

mozgás-tábor

Balatonbogláron 

a Babel Sound Interaktív Világzenei Fesztivál idején

Július 19.-23. (Szerda délelőttől vasárnap délig)

Fókuszban a testtudat-fejlesztése, a légzés újra-hangolása, a koordináció és az egyensúly megerősítése, a természetes erőnlét növelése, az aktív lazítás, feltöltő kikapcsolódás.

 

technikák

Tradicionális jávai tánc-elemek (koordináció, állóképesség, testtudat, egyensúly) 

Integral Tai Chi  Flaw (légzés, energia, rugalmasság, harmónia)

Kinezikon (ízület-építés, gerinc-olajozás)

 

Vezeti

Bajna Zsóka 

Indonéz állami ösztöndíjas táncos, 

Integral Tai Chi oktató, Kinezikon-gimnasztika fejlesztő tréner

 

A  mozgás önbizalmat, tartást, könnyedséget, energiát ad, emeli a kreativitást, finomítja az intelligenciát.

A gyakorlat helyreállítja a testtartást és légzést, megerősíti az állóképességet és dinamikus életet ad.

 

Program: reggel 6-8-ig Integrál Tai Chi Flaw  és meditáció (opcionális), délelőtt 9.30-12.ig fizikai fejlesztő-tréning a Kinezikon-gimnasztikával, délután koordináció és állóképesség-erősítés 14-17-ig a jávai tánc koreográfiai elemeivel és ITC.-vel.

Délutántól lehet fesztiválozni!

(Helyet:  június 30.ig 10 e. Ft. befizetett előleg esetén tudunk biztosítani, max. 15 főig, érkezési sorrendben. 

Ára: 45 e. Ft. Ez tartalmazza a szállást, az étkezést és az oktatást öt napon keresztül. Kérésre részletfizetést biztosítunk. )

További infók és jelentkezés: bajnazsoka@hotmail.com, vagy 06702351950"

 

 

Partnereink